Auswirkungen von Stress

Während im Stress die Hormone Cortisol, Adrenalin und Östrogen im Körper dominant sind und die Energie insgesamt rationieren kommt es zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels, weil die Schilddrüse weniger Schilddrüsenhormone ausschüttet oder die Zelle im Stress resistent ist gegen ihre Hormone. Wenn der Körper sich hormonell im Überlebensmodus befindet, er also dauerhaft denkt, er befindet sich in einer Hungersnot macht es für ihn wenig Sinn, den Grundumsatz zu steigern. Für „Drive“ ist einfach kein Brennstoff da.

Letztendlich entsteht hier früher oder später eine Schilddrüsenunterfunktion. Bevor es dazu kommt, mobilisiert der Körper noch einmal ALLES, indem er Vollgas gibt, um mit dem Stress klarzukommen, sodass eine Überfunktion gern vor einer Unterfunktion kommt. Dieser Prozess kann Jahre dauern, denn die vermehrte oder dauerhafte Ausschüttung von Stresshormonen führt dazu, dass man NICHT merkt, wie sehr man sich im Stress befindet und funktioniert weit über seine Grenze hinaus.

Sobald die Schilddrüse ihre Leistung reduziert und Dir eben nicht mehr genügend Energie zur Verfügung steht, entstehen erstmals Symptome wie Erschöpfung und Schwäche. Kein Wunder, wenn du nur auf halber Flamme brennst……

Die Nebennieren sind erschöpft aufgrund langanhaltender Produktion und Ausschüttung von Cortisol und Adrenalin. Somit bist Du nicht mehr in der Lage, dich adäquat an Stress anzupassen. Das System fängt an, zu dekompensieren und Symptome entstehen.

Auf Zellebene entsteht dann häufig ein langsamer Stoffwechsel mit einer Calciumverwertungsstörung sowie ein Ungleichgewicht von Natrium, Magnesium und Kalium. Daraus resultiert oftmals wie bereits erwähnt eine Schilddrüsenunterfunktion, Östrogendominanz, Unverträglichkeit von Kohlenhydraten mit Blutzuckerinstabilität und eine Erschöpfung der Nebennieren.

Symptome von Hormonstörungen

Hormonstörungen und damit verbundene Beeinträchtigungen des Stoffwechsels sind leider oftmals verkannt und führen zu vielen Beschwerdebildern, die sowohl in der Schulmedizin als auch in der alternativen Medizin therapieresistent erscheinen.

Übergewicht/Untergewicht
Erschöpfung, Leistungsdefizit, Antriebslosigkeit und Müdigkeit
Nebennierenschwäche
Burn Out
Überforderung
ADHS, Konzentrationsstörungen und Entwicklungsstörungen bei Kindern
Kopfschmerzen und Migräne
Haarausfall
vorzeitige Alterung
Schlafstörungen
Muskelschmerzen
Krämpfe
Gelenkschmerzen
Nahrungsmittelunverträglichkeiten
Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom, Durchfall, Verstopfung
Schilddrüsenfunktionsstörungen
Diabetes
Allergien
Menstruationsbeschwerden, Prämenstruelles Syndrom, Myome, Endometriose, Zysten, PCOS
Unerfüllter Kinderwunsch
Impotenz
Fehlende Libido
Östrogendominanz
Psycho-emotionale Beschwerden wie Depression, Ängste, Gedankenkarussell, Unentschlossenheit, Hypersensibiliät, Weinerlichkeit
Mangelnde Stressresistenz und Überforderung
virale/bakterielle Infektionen oder Pilzinfektionen
Neurodermitis
Haarausfall
Cellulitis
Autoimmunerkrankungen
Allergien
und vieles mehr

Die Symptome durch stressbedingte Hormonstörungen sind sehr vielfältig und treten je nach Belastung und Konstitution in jedem Alter auf. Selbst Kleinkinder zeigen mittlerweile einen entgleisten Stoffwechsel und Stress-Symptome.

Zu den Therapiemöglichkeiten