Seit Millionen von Jahren werden sämtliche Reaktionen unseres Körpers auf Reize von unserem Nervensystem gesteuert. Im Laufe der Evolution hat sich dieses hochkomplexe System kaum verändert. Das Nervensystem ist Chef aller anderen Systeme wie z.B. Hormonsystem und Immunsystem. Kommt es hier zu Störungen, dann sind automatisch die anderen Systeme auch beeinflusst.
Auch heute reagiert es in Stress-Situationen wie in der Steinzeit und begibt sich automatisch in den Flucht- Kampf- oder Totstellmodus, wodurch enorme muskuläre Spannungen entstehen können. Das alles wäre kein Problem, wenn auf diese muskuläre Spannung eine entsprechende Handlung folgen würde. Doch heutzutage greift niemand mehr seinen Chef an, wenn er nervt oder man rennt auch nicht aus stressigen Situationen weg. Selten zumindest. Und totstellen klappt im Alltag auch nicht wirklich. Also werden diese Spannungen alle im System gespeichert. Bleiben diese dauerhaft im Körper gespeichert, kann sich daraus eine Vielzahl verschiedener Beschwerden entwickeln.
Folgen von Stress können sein:
- Spannungskopfschmerzen
- ständige Muskelverspannungen
- Zähneknirschen/-pressen
- schiefes Körpergefühl und Fehlhaltungen (Skoliosen, Beckenschiefstand, Fußfehlstellungen, Kieferfehlstellungen…)
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Chronische Schmerzzustände
- Verdauungsstörungen
- Konzentrationsstörungen
- Bandscheibenschäden
- Erschöpfung und Burn Out
- körperliche und emotionale Überforderung
- Reizbarkeit
- und vieles mehr…..
Damit der Körper so wenig Schaden wie möglich durch die gespeicherten Spannungszustände erfährt, muss der diese kompensieren. Und diese Kompensation führt zu den o.g. Symptomen und kostet den Körper extrem viel Energie, die ihm früher oder später fehlen wird, wenn es um Regeneration und Heilungsprozesse im Körper geht.
Stressreaktionen abbauen
Um diese Spannungszustände abzubauen und den Organismus wieder in die Balance zu bringen, kombiniert die HNC-Methode verschiedene manuelle Therapien aus dem Bereich Osteopathie, Akkupressur, TCM, Craniosacrale Therapie und wirkt dabei unmittelbar tiefgreifend auf das Nervensystem ein. Auf diese Weise können schnelle und vor allem anhaltende Verbesserungen erzielt werden.
Die HNC-Behandlungen erfolgen nach einem logischen – vom Körper vorgegebenen – Konzept und umfassen mindestens 2-3 Behandlungen, um den Körper wieder in eine Grundbalance zu bringen. Die Methode ist sanft und schmerzfrei.
Wenn Du wieder in deine Mitte finden möchtest, mehr Energie und weniger Beschwerden haben möchtest, dann buche dir gern den ersten Termin für die HNC Reihe Anti-Stress-Paket II „Zurück in deine Mitte“, eine nachhaltige Möglichkeit, die Folgen deines Stresses zu behandeln. Hier geht’s zur Terminbuchung
Bei Fragen kontaktiere mich gern, ich bin für Dich da!
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